Um glücklich zu leben und seine Arbeit gut und mit Motivation durchführen zu können, müssen wir Menschen den Sinn, dessen was wir tun, verstehen. Im Unternehmen stellen sich viele Mitarbeiter, bewusst und unbewusst, die Frage nach dem Sinn. Oft verliert man den Sinn der Dinge durch Überlastung, immer mehr Leistungserwartungen, das Bestreben nach immer mehr Umsatz usw.
Eine Coach berichtet: „Ich wollte als Coach in Unternehmen arbeiten, weil ich an Kooperation, Kreativität und die Entwicklung menschlicher Fähigkeiten glaubte, die Komfort und Leistung ermöglichen. Aber wenn ich heute zurückblicke, was bleibt dann? Führungskräfte und Manager, von denen immer mehr Leistung verlangt wird, auf Kosten ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit: Mobbing, psychosoziale Risiken, Burn-out, Stress… Was ist aus der Arbeitswelt geworden?
Ich spürte, dass ich in der Klemme steckte, zumal ich mir angesichts der Gesundheitskrise die Frage nach dem tatsächlichen Nutzen meines Berufs stellte. Wem könnte ich noch helfen? Wie könnte ich in meinem Beruf als Coach wieder Sinn finden? Ich befolgte genau die Grundsätze, die ich mit meinen Klienten teile:
“ Wähle eine Arbeit, die du liebst, und du wirst nie wieder in deinem Leben arbeiten müssen. „Konfuzius. „Worauf habe ich wirklich Lust?“, „Was ist für mich wertvoll?“, „Was würde ich gerne erreichen?“, „Ich wäre stolz, wenn…“ hilft, klarer zu sehen.
Fragen Sie Ihre Freunde oder Kollegen, was für sie Sinn macht: „Was macht Sinn in deinem Beruf / deinen Aufgaben?“. Das kann dabei helfen, das, was man gerade erlebt, zu relativieren.
Die Zeit hat es uns ermöglicht, Abstand von unserer Arbeit zu gewinnen, und wir können die Gelegenheit nutzen, um uns über Slow Working zu informieren. Slow Working wird im neuesten Buch von Diane Ballonad Rolland vorgestellt. Es setzt sich als Antwort auf den Sinnverlust bei der Arbeit als echter Trend durch: „Vorrangig das Verhältnis zur Zeit ändern. Ein besseres Gleichgewicht zwischen Privat- und Berufsleben fördern. Es geht hier nicht mehr darum, sich an die von der Arbeit auferlegten Zwänge anzupassen, sondern darum, sein Verhältnis zur Arbeit grundlegend zu ändern.“
Investieren Sie in die Themen solidarischer Projekte, die Sie interessieren und die für Sie Sinn machen. Das Mäzenat der Kompetenzen ist eine dieser Praktiken, die immer häufiger in Unternehmen angewandt wird. Wenn Ihr Unternehmen diese Art von Maßnahme nicht anbietet, fühlen Sie sich frei, Ihrem Vorgesetzten die Einführung eines solchen Projekts vorzuschlagen. Ihre Initiative wird vielleicht auch dazu beitragen, die Sinnsuche Ihrer Kollegen zu befriedigen!
Sie können eine Kompetenzbilanz erstellen, um Abstand zu Ihrem Beruf / Ihrer Position / Ihrem Unternehmen zu gewinnen und, ohne zwangsläufig den Beruf zu wechseln, darüber nachzudenken, wie Sie Ihren Beruf auf andere Weise ausüben können: in Form von Lohnarbeit (Berater), auf einer Freelance-Plattform, als Freiberufler etc.
Wenn Sie sich für berufsbezogene Schulungen oder MOOCs anmelden, können Sie neue Facetten erkunden und Ihren Job auf andere Art angehen. Auf diese Weise gewinnen Sie an Fachwissen und Selbstvertrauen, was wiederum zu mehr Zufriedenheit und Sinnhaftigkeit in Ihrem Alltag führt.
Betrachten Sie alle Ihre beruflichen Erfahrungen als wertvoll, auch die, die Sie gerade machen. Heben Sie Ihre Lernerfahrungen auf Linkedin hervor, knüpfen Sie Kontakte, kommentieren Sie Nachrichten, die mit Ihrem Job zu tun haben… Wenn Sie noch Zweifel an der Bedeutung Ihrer Arbeit haben, werden Ihr Personal Branding und das Interesse, das andere Berufstätige Ihrem Profil entgegenbringen, sicherlich das Gegenteil beweisen…
Wenn Sie nicht gerade einen ganz besonderen Beruf ausüben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Ihre Funktion derjenigen in anderen Unternehmen ähnelt. Auf LinkedIn oder anderswo ist es heute sehr einfach, mit Fachleuten in Kontakt zu treten, die die gleiche Verantwortung tragen wie Sie. Trauen Sie sich, mit diesen neuen Gesprächspartnern Kontakt aufzunehmen, um sich über bewährte Praktiken auszutauschen und Ihren Bekanntenkreis zu erweitern, wenn Sie sich während dieser Zeit „zu sehr eingesperrt“ gefühlt haben. Wer weiß, vielleicht eröffnet Ihnen die Art und Weise, wie sie ihren Beruf ausüben, neue Inspirationsquellen?
Weniger ein Ratschlag als vielmehr ein letzter Ausweg: Der völlige Sinnverlust im Job oder Beruf kann (und muss in manchen Fällen) dazu führen, dass Sie Ihren Alltag neu überdenken. Wenn die oben genannten Tipps nicht ausreichen, um den Glanz und den Enthusiasmus der ersten Tage wiederzufinden, können Sie einen neuen Weg einschlagen.
Ein Coach, der auf Karrierecoaching spezialisiert ist, hilft Ihnen dabei, über das, was Sie gerade erleben, nachzudenken und Abstand zu gewinnen: Sie haben die Nase voll von Ihrer Arbeit, Ihrem Beruf, Ihrer Funktion oder Ihrem Unternehmen. Ich habe schon Hunderte von Menschen bei einem Berufswechsel begleitet, aber manchmal hilft es, mit einem Coach Bilanz zu ziehen, um festzustellen, dass man für das, was man tut, geschaffen ist, aber dass die Art und Weise, wie man es tut, oder die Werte, die im Unternehmen herrschen, nicht mehr zu einem passen.
Was mich betrifft, habe ich den Sinn in meiner Arbeit wiedergefunden, weil ich mich neben meiner Tätigkeit als Coach im Unternehmen dafür entschieden habe, Arbeitnehmern in der beruflichen Umschulung zu helfen und insbesondere denjenigen, die ihren Job und ihre Firma gründen möchten.
Um Ihnen und Ihren Kunden zu helfen, den Sinn in der Arbeit wiederzufinden, können Sie in unserem Shop das E-Book „Bedürfnisse coachen“ oder auch „Coaching von persönlichen und zwischenmenschlichen Fähigkeiten“ erwerben.
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