Methodencoaching für Jugendliche und Studierende

Methodencoaching für Jugendliche und Studierende – Erfolgreiches Studium! Der Traum aller Mittel-, Oberstufen- und Universitätsschüler. Aber wie gehst du damit um, wenn du nach einem Unterrichtstag nicht zur Arbeit kommst, dich nicht mehr organisieren kannst, dir deine Lektionen nicht mehr merkst oder ständig gestresst bist?

Das Methodencoaching für Jugendliche und Studierende richtet sich an alle, die eine Strategie nachhaltig umsetzen möchten, die eine bessere Organisation ihrer Arbeit für mehr Effizienz und Freude ermöglicht.

Hauptziele des Methodencoaching für Jugendliche und Studierende:

• • Sei aufmerksam und konzentriert, um an deinem Lernen mitzuwirken.
  • Lerne, indem du verstehst, wie dein eigenes Gedächtnis funktioniert.
  • Organisiere dich, um Zeit zu sparen und effizient zu sein.
  • Kümmere dich um dich, damit du ein erfüllter Schüler wirst.

Als Coach ist dies ein Thema, bei dem du möglicherweise eingreifen musst. Allerdings weist die Unterstützung junger Menschen Besonderheiten auf, die eine gute Ausstattung des Trainers erfordern.

Das Ziel dieses Kits:

• • Der Prozess, die Besonderheiten und die verschiedenen Komponenten des methodischen Coachings für Jugendliche oder Studierende
  • Spezifische Tools, die helfen, junge Menschen zu unterstützen, ihre Art zu lernen zu verstehen, ihre Lernziele zu definieren und Stress zu bewältigen

Inhalt des Kits:

1. Ein 26-seitiges E-Book im Word-Format

Zusammenfassung:

• • Was ist methodisches Coaching?
    • Die Probleme
    • Die Missionen des Trainers
    • Wie funktioniert methodisches Coaching?
  • Beiträge der Neurowissenschaften
    • Wie funktioniert das Gehirn beim Lernen?
    • Wie das Gedächtnis funktioniert
    • Neuromythen
    • Die 4 Säulen des Lernens
  • Methoden des Zeitmanagements
    • Unterscheiden zwischen kurzer und langer Zeit
    • Die sechs Gesetze der Zeit
    • Studienziele festlegen
    • Prioritäten verwalten
    • Einen Zeitplan erstellen
  • Lerntechniken
    • Die fünf Fragen des Verstehens
    • Lernziele
    • Revisionsblätter
    • Die Pomodoro-Methode
  • Stressbewältigung
    • Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung
    • Gut hydrieren
    • Regelmäßige körperliche Aktivität
    • Guter Schlaf
    • Atem- und Entspannungsübungen
  • Weitere Instrumente
    • Zum methodischen Coaching für Jugendliche und Studierende

2. Ein Dokument mit 5 Werkzeugblättern im Word-Format zum Methodencoaching für Jugendliche und Studierende

• • Der typische Zeitplan
  • Kanban
  • Informationen in Wissen umwandeln
  • Lernziele
  • Das Gehirn in Topform

Zu jedem Werkzeug findest du:

• • Das Ziel der Übung
  • Anleitung zur Übung und Fragen an den Jugendlichen
  • Einsatzmöglichkeiten: Einzelcoaching oder Gruppenworkshop

3. Ein Dokument mit 11 Blättern für Jugendliche und Studierende 

• • To-Do-Liste zum Ausdrucken
  • Standardplan zum Drucken
  • Monatsplan zum Ausdrucken
  • Wochenplan zum Ausdrucken
  • Lernüberwachung
  • Lernkarten
  • Konzentriere deine Aufmerksamkeit
  • Definiere deine Lernziele
  • Karate-Übung
  • Schlagübung
  • Atemübung beim Gehen

Diese Blätter können leicht mit deinem Logo und deinen Kontaktdaten personalisiert werden.