154.80 €
Lerne praktische, forschungsbasierte Fragetechniken, die Coaching-Gespräche vertiefen, Annahmen hinterfragen und Erkenntnisse freisetzen. Ein Programm von Dr. Marc Hurwitz und Samantha Hurwitz.
Lerne in deinem eigenen Tempo, wann und wo es dir passt. Dieses Selbstlernprogramm gibt dir die Flexibilität, dein Lernen frei in deinen Alltag einzubauen.
Genieße lebenslangen Zugriff auf die Kursmaterialien und schau dir die Videos und das Arbeitsbuch an, wann immer du eine Auffrischung brauchst oder dein Wissen vertiefen möchtest.
Beschreibung :
Denke klarer. Coache mit mehr Energie. Hilf anderen, ihr Bestes zu geben.
Die Qualität deines Coachings hängt von der Qualität deines Denkens, deines Fokus und deiner Präsenz ab.
Wenn du verstehst, wie Ernährung Energie, mentale Leistung und Wohlbefinden formt, gewinnst du praktische Werkzeuge, die dir selbst und deinen Klienten zugutekommen.
Baue gesündere Gewohnheiten auf. Coache mit mehr Vitalität. Hilf anderen, ihr Bestes zu geben.
Deine Klienten lassen ihren Körper nicht an der Tür zurück.
Als Coaches verbringen wir unzählige Stunden damit, Klienten zu helfen, anders zu denken, besser zu performen, Resilienz aufzubauen und dauerhafte Veränderung zu schaffen. Doch einer der wirkungsvollsten Einflussfaktoren auf all diese Ergebnisse wird oft übersehen: Ernährung.
Was wir essen, beeinflusst weit mehr als nur die körperliche Gesundheit. Es wirkt sich auf Energie, Konzentration, Stimmung, Motivation, kognitive Leistung, Resilienz und das allgemeine Wohlbefinden aus.
Leider sind Ernährungsratschläge oft verwirrend, widersprüchlich oder eher von Trends als von Evidenz getrieben. Viele Menschen wissen nicht, was sie glauben sollen oder wie sie gesunde Ernährung im vollen, fordernden Alltag praktisch umsetzen können.
Coaches sind zwar keine Ernährungsberater, doch das Verständnis der Verbindung zwischen Ernährung und menschlicher Leistungsfähigkeit liefert wertvollen Kontext, um Klienten ganzheitlicher zu unterstützen und gleichzeitig das eigene Wohlbefinden und die eigene Wirksamkeit zu verbessern.
Stell dir vor, du bringst deine beste Energie in jedes Coaching-Gespräch ein.
Statt gegen die Nachmittagsmüdigkeit anzukämpfen oder dich zu fragen, warum dein Fokus kommt und geht, verstehst du, wie Ernährung dein Denken, Fühlen und deine Leistung beeinflusst.
Du triffst Lebensmittelentscheidungen, die anhaltende Energie, klareres Denken, besseres Wohlbefinden und langfristige Leistungsfähigkeit unterstützen. Außerdem gewinnst du praktische Einsichten, die dir helfen, bessere Fragen zu stellen und reichhaltigere Coaching-Gespräche über Energie, Resilienz, Gewohnheitsänderung und nachhaltigen Erfolg zu führen.
Dieses Programm räumt mit Ernährungsmythen auf und bietet praktische, evidenzbasierte Orientierung, die im echten Leben funktioniert.
Statt restriktive Diäten oder Perfektion zu propagieren, hilft dir Tzabia Siegel, einen ausgewogenen, nachhaltigen Umgang mit Essen zu entwickeln, der sowohl dein persönliches Wohlbefinden als auch deine berufliche Exzellenz unterstützt.
„Dieser Kurs ist ein Muss für alle, die ihre Gesundheit, Energie, Wachheit, ihr Wohlbefinden und ihre Gesamtleistung verbessern möchten. Besonders hervorzuheben ist seine Praxisnähe: Er vermittelt wertvolles Wissen und Werkzeuge, um die eigenen Lebensmittelentscheidungen zu bewerten. Das gewonnene praktische Fachwissen hat mir mehr Selbstvertrauen bei meinen Lebensmittelentscheidungen gegeben, und die positive Wirkung auf mein Wohlbefinden ist unverkennbar. Das erworbene Wissen ist nicht nur transformativ, sondern wird auch auf eine ruhige und mitreißende Art vermittelt, die das Lernerlebnis wirklich angenehm macht.“ ~ Mojgan B., CPA
Am Ende des Programms wirst du in der Lage sein:
Tzabia Siegel, The Food Coach™, ist Ernährungspädagogin, Wellness-Expertin, Rednerin, Autorin und Coach, die Menschen dabei hilft, ein gesünderes, nachhaltigeres Verhältnis zum Essen aufzubauen.
Bekannt dafür, Ernährungswissenschaft in praktische Alltagsentscheidungen zu übersetzen, befähigt Tzabia Menschen, ihre Gesundheit, Energie und ihr Wohlbefinden zu verbessern, ohne restriktive Diäten oder unrealistische Erwartungen.
Ihr warmer, evidenzbasierter Ansatz konzentriert sich auf Fortschritt statt Perfektion und hilft Teilnehmenden, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die zum echten Leben passen und langfristig bestehen.
Durch ihre Lehre, ihr Schreiben und ihr Coaching hilft Tzabia Menschen, die kraftvolle Verbindung zwischen Ernährung, Energie, Wohlbefinden und Leistung zu verstehen, und macht gesunde Ernährung sowohl praktisch als auch angenehm.
Warum Ernährung für Coaching wichtig ist
Ernährung ist einer der bedeutsamsten, aber oft übersehenen Einflussfaktoren auf menschliche Leistungsfähigkeit.
Die Forschung zeigt immer wieder die wichtigen Zusammenhänge zwischen Ernährung, kognitiver Funktion, Stimmung, Aufmerksamkeit, Resilienz, Energie und allgemeinem Wohlbefinden. Diese Faktoren beeinflussen direkt, wie Menschen denken, lernen, Entscheidungen treffen und in ihrem persönlichen und beruflichen Leben performen.
Von Coaches wird zwar nicht erwartet, Ernährungsberatung anzubieten, doch das Verständnis dieser Zusammenhänge ermöglicht reichhaltigere Coaching-Gespräche über Wohlbefinden, Gewohnheitsänderung, nachhaltige Leistung und Resilienz.
Dieses Programm übersetzt evidenzbasierte Ernährung in praktische Strategien, die Coaches persönlich anwenden können, während sie Klienten durchdacht dabei unterstützen, gesündere, nachhaltigere Leben zu führen.
Brauche ich einen Ernährungshintergrund?
Überhaupt nicht. Dieses Programm ist für Coaches und Fachleute ohne vorherige Ernährungsausbildung konzipiert. Alles wird in praktischer, leicht verständlicher Sprache erklärt.
Ist das ein Diätprogramm?
Nein. Der Fokus liegt auf evidenzbasierter Ernährung, gesunden Essgewohnheiten und nachhaltiger Leistung statt auf restriktiven Diäten oder schnellen Lösungen.
Kann ich diese Informationen mit Coaching-Klienten nutzen?
Ja. Coaches sollten zwar innerhalb ihres Praxisrahmens bleiben, doch das Programm bietet wertvolle Einsichten, die Coaching-Gespräche über Wohlbefinden, Energie, Resilienz und nachhaltige Gewohnheitsänderung bereichern können.
Profitiere ich auch persönlich davon?
Auf jeden Fall. Viele Teilnehmende stellen fest, dass sich ihre eigene Energie, ihr Fokus, ihr Wohlbefinden und ihre tägliche Leistung verbessern, während sie gleichzeitig sicherer werden, diese Themen mit Klienten zu besprechen.
