SPA für Coaches Masterclass – Folgen 1, 2 & 4

Bewusstsein für Erfolgszweck: SPA für Trainer

Sie können diesem Webinar in Ihrem eigenen Tempo folgen und die Videos jederzeit erneut ansehen.

Jede Folge wird mit einem eigenen Arbeitsbuch geliefert, das Ihnen hilft, Notizen zu machen, Ihr Verständnis zu vertiefen und die Techniken effektiv in Ihre Coaching-Praxis anzuwenden.

Streckenaufteilung:

1) Folge 1 – Zweck: Klarheit und Zweck kultivieren

1. Verstehe, wo du auf deinem Coaching-Weg stehst. Bewerten Sie Ihr aktuelles Gleichgewicht und identifizieren Sie Verbesserungsmöglichkeiten.
2. Bereitgestelltes Handout: Arbeitsblatt zur Visionsplanung, um Ihre Ziele und Motivationen zu klären.

2) Folge 2 – Mentales Wohlbefinden: Lade neue Energie auf und finde dich selbst

1. Entdecken Sie, wie Sie Ihren aktuellen Geisteszustand einschätzen und einen Plan zur Erholung entwickeln können.
2. Praktische Übung: Lerne ein Selbstbewertungstool und erhalte ein Handout, um das Halten einer zentrierten Haltung zu üben.

4) Folge 4 – Nutze dein volles Potenzial

1. Nehmen Sie an einer geführten aktiven Meditation teil, um Achtsamkeit zu nutzen und Ihre mentale Energie zu kontrollieren, um Leistung und Wohlbefinden zu verbessern.